• 认知心理学的基础：人类大脑被称为“黑箱”，认知神经科学（如fMRI、EEG技术）将人脑比作极其精密的计算机，旨在打开黑箱，研究心理现象背后的生理机制。
• 本章核心在于了解脑与神经的结构基础，为后续理解人类高级认知功能做铺垫。

一、 神经系统结构和功能的最基本单位：【神经元】

神经元（神经细胞）是整个神经系统结构和功能的最基本单位，负责接收、整合和传送信息。人脑中约有100亿个神经元。

1. 神经元的组成部分

• 树突（接收器）：像树杈一样的多分支结构，负责接收来自其他细胞的信息。
• 胞体（整合中心）：包含细胞膜、细胞核、细胞质（注意：没有细胞壁），其核心功能是对接收到的信息进行整合。
• 轴突（传出器）：每个神经元只有一根轴突，负责将整合后的信息传出。

2. 神经胶质细胞（“后勤保障系统”）

分布于神经元之间的细胞，数量极其庞大。

• 提供线路与支架：为神经元的生长和信息传导搭建通道。
• 输送营养与清理：为神经元提供营养物质，并清除多余杂质。
• 形成“髓鞘”：
  • 某些胶质细胞会形成髓鞘包裹在轴突外层。
  • 作用：绝缘（防止信号四散）、保护、加速神经冲动的传导（如同光纤的外皮或电线绝缘层）。
  • 注：人类大脑的髓鞘化过程大约在6岁末完成。

二、 神经冲动的产生与传导

神经冲动是静息电位与动作电位交替出现的结果。

1. 细胞电位变化机制

• 静息电位（外正内负）：安静状态下，钾离子通道开启，钠离子通道关闭。细胞膜外为正电，膜内为负电。
• 动作电位（外负内正）：受到刺激达到阈值后，离子通透性改变（钠离子迅速涌入膜内），导致电位反转。动作电位的发生根本原因在于刺激。

2. 不应期（神经元的“休息时间”）

• 绝对不应期：动作电位诱发后极短时间内，神经元对任何强度的刺激都不会产生反应。
• 相对不应期：绝对不应期之后，神经元只对小强度刺激无反应，必须有高于原来阈值的强刺激才能再次诱发动作电位（表现为阈值被暂时拉高）。

3. 神经冲动的传导方式

• 电传导（同一细胞内）：
  • 遵循“全或无”法则：刺激达不到阈值，完全不发生；达到阈值，则引发完全的神经冲动，再强的刺激也不会改变每次冲动的强度。
• 化学传导（神经元之间）：
  • 通过突触和神经递质完成跨细胞传递，是脑内神经元信号传递的主要方式。

三、 跨细胞交流的桥梁：【突触】与【神经递质】

1. 突触（交流通道）

神经元之间彼此接触的部位。结构越大，信号传递越强。

• 突触前成分：包含突触小泡，是储存神经递质的“弹药库”，负责向外释放化学物质。
• 突触间隙：神经递质释放和发生作用的空隙场所。
• 突触后成分：包含接收器，接收化学物质后引起后一个细胞的电位变化。
• 分类：根据作用效果，分为兴奋型突触和抑制型突触。

2. 神经递质（化学信使）

在突触中传递信息的特定化学物质，直接影响人的情绪与认知。（此部分为生理生化常识，重点在于理解）

• 内啡肽：天然镇痛剂，快感荷尔蒙（如运动后的爽快感、吃辣后的快乐），带来长久深度的愉悦。
• 多巴胺：带来兴奋、新奇感和刺激感（如恋爱初期、赌博、游戏），容易陷入“多巴胺陷阱”。
• 血清素（五羟色胺）：让人保持安静、情绪稳定。抗抑郁药物（如SSRI）通常是通过调节血清素浓度起效。
• 乙酰胆碱：维持意识清醒，保障学习与记忆能力。

四、 脑内信息处理的基本单位：【神经回路】

神经元通常不单兵作战，大量神经元建立起的突触网络形成神经通路，称为神经回路。
神经回路是脑内信息处理的基本单位。

经典例子：反射弧

• 最早由哲学家笛卡尔提出。
• 一种简单且特殊的神经回路。
• 五个组成部分：感受器 → 传入神经 → 神经中枢（整合） → 传出神经 → 效应器（执行动作，如针扎缩手反应）。